Blagoveshchensk’teki Birleşik Rusya kamu destek merkezinde emeklilere yönelik bir sağlık eğitimi düzenlendi

Blagoveshchensk’teki Birleşik Rusya kamu destek merkezinde emeklilere yönelik bir sağlık eğitimi düzenlendi.

2026,

“Rusya’nın Gücü” maraton yarışması, Beden Kültürü Günü ile aynı zamana denk gelecek şekilde düzenlendi.

Fitness eğitmeni Yana Zharenova, Blagoveshchensk “Sağlık İçin Dans” kulübünün yaşlı üyelerine ısınma ve nefes egzersizleri yaptırmak üzere davet edildi.

Katılımcılar, boyun, omuz, kol, pelvis ve bacaklar için bir dizi egzersiz yaparak kilit bölgelere odaklandılar. Her hareket ayrıntılı olarak analiz edildi; bu sayede katılımcılar sadece hedef kas gruplarını doğru şekilde çalıştırmakla kalmadılar, aynı zamanda tekniği daha iyi anladılar.

” ‘Rusya’nın Gücü’ spor maratonu kapsamında, Amur Bölgesi’ndeki her yaştan sakini çeşitli etkinliklere dahil etmeyi amaçlıyoruz ve elbette önemli spor etkinliklerini de unutmuyoruz. Bu kez, Beden Kültürü Günü için sadece Blagoveshchensk’te değil, aynı zamanda Belogorsk, Zeya, Shimanovsk, Magdagachi köyü ve Yekaterinoslavka köyünde de etkinlikler düzenliyoruz,” dedi Birleşik Rusya destekçileri bölgesel konseyi başkanı Vyacheslav Ivanov .

Konuşmacı
Ivanov Vyacheslav Nikolaevich
Ivanov Vyacheslav Nikolaevich
Birleşik Rusya Partisi Amur Bölge Yürütme Kurulu Birinci Başkan Yardımcısı, Birleşik Rusya Partisi Amur Bölge Şubesi Gençlik Çalışmaları ve Sivil Toplum Kuruluşlarıyla Etkileşimden Sorumlu Genel Sekreter Yardımcısı, Amur Bölge Parti Destekçileri Konseyi Başkanı
#Amur Oblast
#kamudestekmerkezi
#eğitim
#emekliler
#maraton
#RusyanınGücü
#Fiziksel Zindelik Günü
Halkın kabulü
Bir itiraz oluşturun

kaynak:https://er.ru/activity/news/v-shtabe-obshestvennoj-podderzhki-edinoj-rossii-v-blagoveshenske-proshla-ozdorovitelnaya-trenirovka-dlya-pensionerov